• KS Povir
  • KS Povir
  • KS Povir
  • KS Povir
  • KS Povir
  • KS Povir
  • KS Povir
  • KS Povir
  • KS Povir
  help
Dnevni pregled
Prihajajoči dogodki ta mesec
Pilates


Pohodniška sekcija ŠD Brinj Povir organizira enourne vadbe Pilatesa. Vadba je namenjen vsem, ki se želijo po napornem delavniku dobro razgibati, okrepiti telo in sprostiti misli. Z izbranimi vajami se najprej umirimo, ogrejemo in nato krepimo mišice celega telesa s poudarkom na stabilizaciji trupa. Povečujemo gibljivost in elastičnost mišic ter vezi. Sprostimo misli ob umirjeni glasbi in prijetni družbi. Pri vadbi izmenično uporabljamo pilates žoge, drobne uteži, elastike in obroče. Vadimo individualno, v parih ali v skupinah v smislu dela po postajah. Pilates je lahko samostojna vadba ali odlično dopolnilo kakšni bolj dinamični aktivnosti. 

20170330 185958 800x600

Kraj izvajanja: športna dvorana srednje šole Sežana, vsak ponedeljek in sredo od 18.30 – 19.30,
Pričetek vadbe je 18. septembra 2017
Cena: 50 € za 10 obiskov, 7.50 € na uro
Inf.: Katja Kovač, prof. ŠVZ, inštruktor Pilatesa, zdrave hrbtenice
Tel: 041 338 241

Nazaj

JEvents v2.2.3   Copyright © 2006-2012

KOLEDAR DOGODKOV

December 2017
P T S Č P S N
27 28 29 30 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

PRIHAJAJOČI DOGODKI

Pilates
Sre Dec 13 @18:30 -
Pilates
Pon Dec 18 @18:30 -
Pilates
Sre Dec 20 @18:30 -
Pilates
Pon Dec 25 @18:30 -
Pilates
Sre Dec 27 @18:30 -
Pilates
Pon Jan 01 @18:30 -
Pilates
Sre Jan 03 @18:30 -
Pilates
Pon Jan 08 @18:30 -
Pilates
Sre Jan 10 @18:30 -

Za pravilno delovanje strani uporabljamo piškotke. Podrobne informacije..

Sprejemam piškotke.

EU Cookie Directive Module Information